上火，大概是很多人都避免不了的健康问题。

反映在身体上最直观的就是，早起嗓子干、经常会出现咽喉肿痛、耳鸣目赤、牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘、尿赤等症状，甚至脸上开始起又红又肿的大包…

而且这个“火”，跟“湿度”其实没什么关系。干燥的地方容易上火，湿热的地方照样有问题，主要还是跟我们日常饮食和作息有直接关系！

◎日常爱吃些烧烤、串串、小龙虾等重油重辣的食物

◎经常性的白天晚起，晚上晚睡熬夜的无规律作息

◎长期呆在空调房，毒素无法通过汗液排出身体造成毒素堆积

◎经常怄气压抑，着急焦虑

平时上火不注意，时间一长就会堆积成毒素，引起一系列健康问题！

那么，我们身体里是否有过多的毒素呢？我们可以自测一下！

1.皮肤黯淡无光、容易起红疹、色斑、小疙瘩和过敏

2.精神疲倦、精力不足、胸闷气短，

3.免疫力差、经常感冒，

4.口臭、屁较臭、打嗝、胀气、便秘，

5.头脑混沌、记忆力下降，

6.情绪波动大、烦躁、易怒，肥胖…

如果你有以上这些症状中的几条，那么久需要去火排毒了！

但是各位不要提起去火就去冲杯菊花茶，小编咨询过很多专家，了解到一款比菊花能去火，比苦瓜能清热解毒的益体良“草”——野生蒲公英。

相信对于“药草皇后”蒲公英，很多人并不陌生，它不仅是“排毒草”，更是“女人们的天然抗生素”！蒲公英属于一种草本植物，其中含有大量对身体有益的健康营养物质，同是药用价值也很高哦！

蒲公英，又名谷谷丁、黄花地丁，是国家卫生部新近列入药食两用的品种。

蒲公英茶又叫养肝茶，蒲公英有利于抗病毒，抗菌消炎，还具有保护肝脏，增强免疫力的作用。

对于饮酒过多的男性来说，平时多喝一杯蒲公英茶，可以帮助肝脏排出体内毒素。

并且蒲公英茶茶汤鲜亮，香气浓郁，口感和绿茶有些类似，但又多了一股清香。

现在有一个地方，有很好喝的蒲公英茶哦，一起去喝吧

润沁茗茶主营日照绿茶，日照红茶，蒲公英，枸杞芽茶等，厂家直销，以从茶园到茶杯，一杯健康茶为宗旨，做一杯好茶只为遇见你！

一、功效作用：

1、本品产自日照市巨峰润沁有机茶厂，无任何污染及添加成分，安全可靠。

2、具有抗病毒、抗菌消炎的作用。

3、具有保肝、利胆作用.

4、具有抗胃溃疡作用。

5、提高机体免疫力。

6、治急性乳腺炎，淋巴腺炎,急性结膜炎，清热解毒，发热感冒，急性咽炎、扁桃体炎，急性上呼吸道感染支气管炎、胃炎、肝炎，胆囊炎，尿路感染等。

二、冲泡方法：

用90度水温冲泡，洗一遍茶，茶汤呈金黄，略苦、回甘，根据个人体质可适当配枸杞，当归等功效更显著。

日照市润沁茶厂始建于2015年6月24日注册资本资产100万元，产品销售全国各地，恪守“顾客至上，诚信经营”的经营方针;坚持贯彻"创新、诚信、健康发展"的企业精神，润沁茗茶坚持“南茶北引第一镇有机茶园的品牌推广并促进长久发展。公司致力于"弘扬传统茶文化，发展有机茶产业”的经营理念，润沁茗茶愿携各界同仁共同发展传统茶文化，从茶园到茶杯，只做你喜欢的茶。
润沁茶业以经营正宗有机日照绿茶为主，茶园以小园茶、有机茶等为主，对外批发零售，公司自有茶园并由经验丰富专业技师高华伟亲自炒制，公司茶品具有香高、味浓、汤稠，耐泡的特点，是日照绿茶中的经典之作。

 春未尽，茶未已，迟来的日照绿茶会用浓郁的板栗香带你回味整个春天。

品鉴电话：17853528384

联系人：高婕

品鉴地址：鲁南茶博城润沁茗茶