每年秋冬季都是呼吸道传染病的高发季节。随着气温的下降和冷空气的不时来袭，人体呼吸道黏膜不断受到刺激，加上气候干燥，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机。11月20日，临沂市疾控中心发布健康提示，市民在日常生活中需要注意麻疹、风疹、腮腺炎、水痘等疾病。

几种主要的呼吸道传染病的防治：

麻疹

麻疹是通过飞沫传播的呼吸道传染病。传染性极强，多见于儿童，近年来成人发病有增长趋势，好发于冬春季节。传染期一般为出疹前5日至出疹后5日，病人口、鼻、咽及眼部黏膜分泌物中含有大量麻疹病毒，主要通过飞沫（咳嗽、打喷嚏、说话）经呼吸道传播给其他人，也可伴眼结膜感染。

从近十年的报告发病人群来看，主要以0～4岁散居儿童为主（2011年以来约占90%）。自2010年以来，临沂市麻疹报告发病一直处于低发状态（这归功于严格的预防接种管理），之后的2013年、2016年各有一个发病小高峰；2017年-2018年报告达历史最低。按照麻疹每隔3-4年发病规律，2019年应该有一个自然发病高峰，提醒儿童家长注意预防。

如果得了麻疹，应该这样有效预防：

1、如发现有发热、出疹等症状，应及时到正规医疗机构就诊。

2、儿童患者应暂停上学。

3、病人适宜隔离护理和治疗，避免外出感染他人。

4、患者要适当休息，发热期间多饮水，饮食以清淡且容易消化为主。

5、患者衣物和被褥应在阳光下晾晒，房间要经常通风，并对房间进行紫外线照射和消毒剂杀菌消毒。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎，就是人们常说“痄腮”，是由腮腺炎病毒所致的一种急性呼吸道传染病，病毒通过空气传播或飞沫传播，也可通过直接接触感染者的唾液传播，冬春季节容易发生，多发生于儿童。

流腮临床表现多样，其主要症状为单侧或双侧腮腺和（或）其他唾液腺肿胀、疼痛，张口和咀嚼或进食酸性食物时疼痛加剧。从发病始至腮腺肿大完全消退期间均有传染性，常在中小学幼儿园中暴或流行，14以下儿童学生发病占85%。

患上流行性腮腺炎后，应及时就医并早期隔离治疗，隔离期限从发病始至腮腺肿大完全消退为止，约3周左右；治疗隔离期间，注意口腔清洁，多引开水，饮用流质食品，避免咀嚼，禁食辛辣食物，饮食用具煮沸消毒。

2012年为我市流腮发病高峰，之后下降，2016年达最低，2017年9月开始上升，2018年5月-8月出现高峰，有多个县区报告发病较多，个别学校的班级出现过病例增多现象，目前已被控制。疾控专家提醒今冬明春可能出现流腮疫情上升趋势。

预防流腮最经济、最有效的手段就是接种疫苗，按照国家免疫规划相关规定：幼儿在18月龄时应及时接种一针免费麻风腮疫苗。与流腮病例密切接触的人群，如果未接种过疫苗的，也应及时接种含腮腺炎成分的疫苗加以预防。

水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。传染性很强，人类是唯一宿主，患者为唯一传染源，传染期一般从皮疹出现前1-2天到疱疹完全结痂为止。

典型的水痘出疹过程多先由斑丘疹发展为水痘疹，患者同一部位可见到斑疹、丘疹、水痘结痂等多种形式，疹子呈向心性分布。主要通过飞沫传播，健康儿童与患水痘儿童经常一起玩耍、说话、密切接触容易被感染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

水痘易在托幼机构、学校暴发或流行。发病主要以学生（41.17%）、幼托儿童（23.49%）、散居儿童（23.28%）为主，占88%。人群对水痘普遍易感，以1-6岁儿童发病率高，易感儿童接触后90%会发病。成人发热多在疹前1-2天，而大部分儿童出疹为第一症状，一般发热38摄氏度-39摄氏度，持续2-3天，全身症状轻。一般水疱疹结痂即愈，少留疤痕。

临沂市自2012以来水痘疫情较平稳，但2017年-2018冬春疫情出现明显高峰，今年入冬以来疫情趋势上升，因此今冬明春是水痘的防控重要时期。　水痘病人在出疹期要严格隔离，至皮疹全部结痂为止(自发病起21天左右)。接种水痘疫苗是目前最经济最有效的方法。几乎所有儿童都应在12-15个月大时注射一剂水痘疫苗，4-6岁时应注射另一剂。每个人都需注射2剂单独的疫苗才能使其发挥最佳效果。没有注射第二剂的人群仍可能患上水痘。同时市民应注意保持环境整洁，空气流通。在学校等场所中，加强教室的通风、换气，也可采取紫外线照射等方法实施空气消毒。

临沂市疾控中心提醒，上述几种传染病共同特点为冬春季节高发，病人是唯一的传染源，均是经空气飞沫、密切接触传播。接种疫苗是最经济、最有效的预防控制手段，对病人的有效隔离，对密切接种者的医学观察是防止疫情传播的必要措施。

另外疾控专家表示：室内经常通风换气，保持空气清新；其次，讲究个人卫生，不随地吐痰，日用品常进行日照消毒和适当处理；第三，高发季节避免到人多的场所以减少感染机会，必须到公共场所时应戴口罩。总之，冬春季是多种传染病的高发季节，做好传染病预防，不仅对个人健康有利，对周围的人们也是一种保护。预防疾病，关爱健康，你我共参与！（记者 凌华 通讯员 王如德）