为提高人们的防溺水意识以及遇到溺水情况时的自救、急救等知识，8月6日，沂蒙晚报联合市红十字会、临沂市园林局开展了防溺水安全课宣传活动。

活动现场，市红十字会的救护专家讲述防溺水以及急救的相关知识。

8月6日下午5点，防溺水安全课宣传活动走进城区玩水、戏水人流量最大的阳光沙滩景区，来自市园林局各个沿河管理所的30多名管理人员、志愿者以及不少市民积极参与到活动中来，在现场听了市红十字会的救护专家们讲述防溺水以及急救的相关知识。

2个小时的安全课宣传活动，内容十分丰富。救护专家们从如何防范溺水、人员溺水时的表现、如何自救和正确施救以及上岸后如何完成急救的“黄金四分钟”等方面，向沿河景区的管理人员和游客们讲解溺水的相关知识，并利用心肺复苏模拟人、人工呼吸假人等道具开展了现场的急救演示。活动现场，救护专家们还让许多市民现场体验了如何做心肺复苏等急救。

“以前只知道遇到溺水的上岸后要做人工呼吸和按压胸口的心肺复苏，但具体怎么正确做，还真不是很清楚。今天这一堂课长了好多知识，无论是对自己还是对沿河景区的管理工作上，都受益良多，希望更多的人可以现场学习一下，也希望这样的活动可以多搞几次。”沿河管理所的一名管理人员说。

沂蒙晚报记者 陈牛 张斌 通讯员 李琦婧

活动现场

课堂生动引市民围观 如何预防比如何施救更重要

6日下午5点，一天的暑气开始消散，北城新区阳光沙滩上的游人也越来越多，当天的活动也正式开始。现场除了市园林局沿河单位的工作人员和志愿者之外，也有不少路过的市民前来听取专家的讲座。

■时常灌输安全意识，“六不准”“四知道”要做到

“有数据统计，1至14岁的青少年因意外造成死亡的事件当中，溺水占了其中的50%，此外还有交通事故占34%，高空跌落占7%……”市红十字会应急救援培训讲师团讲师张家玉直奔主题的开场白，迅速吸引了现场人们的注意力。

“如何避免溺水？预防非常重要。”张家玉介绍，爱水是孩子的天性，家长和学校一定要时常给孩子灌输安全意识，“在这里有一个‘六不准’的原则：不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不在无家长或教师带领的情况下游泳、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。”

除此之外，孩子出门前，家长也要做到“四个知道”：知道孩子去哪、知道和谁出去、知道孩子去干什么、知道孩子何时回来。“如果能做到以上几点，就可以在很大程度上降低青少年发生溺水的可能性。”张家玉现场说。

“当然，即便有大人的陪伴，也需要十分小心。”张家玉介绍，有的家长觉得自己在旁边孩子不会出现什么意外，于是便在一旁玩起了手机，倘若孩子此时出现意外，家长便不能第一时间发现。

■自救和施救切忌慌张，有热心肠更要有对的方法

“倘若意外已经发生，如何自救和施救十分关键，要做到一点首先不能慌张。在许多案例当中，由于当事者慌乱中做出的错误行为，最终导致悲剧的发生。”张家玉现场介绍了在水中自救的方法，“首要保持头脑清醒，头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，以等待救援。这时候，在呼吸的时候呼气要浅，吸气要深，尽可能使身体浮于水面。落水后千万不能将手上举或拼命挣扎，这样反而容易使人下沉。”

在介绍如何施救时，张家玉还特别强调，不提倡青少年自己下水施救。“很多时候，因为一个孩子出现溺水险情，其他孩子前去施救，最终不但没能把人救上来，还把自己也搭了进去。”

“孩子在遇到这种情况，最好的办法是通知周围的大人过来帮忙，另外用树枝或衣物临时系起来的‘绳子’扔给对方，让其抓住帮助脱困也是不错的选择……”张家玉说。

将溺水者救出后，一定要抓住“黄金四分钟”，对其进行心肺复苏。现场，张家玉利用人体模型，给大伙讲解如何才是正确的心肺复苏方式，并且还指导大家上前尝试，有做得不对的地方，张家玉也都一一指正。

活动结束后，市民孙女士告诉记者，自己也知道一些施救的方法，但今天听了专业讲师的介绍，发现其中很多都是错误的。“张老师说得很对，如何救人不仅要有一颗热心肠，更要有对的方法。”孙女士说。