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临沂图书馆举办“刮痧排毒 一身轻松”公益讲座

时间:2017-04-18 10:12:00 作者:我的信息

 琅琊新闻网4月17日讯 (记者 唐霞 通讯员 刘伟志) 为普及传统中医养生知识,提高市民身体素质,4月15日上午,临沂市图书馆邀请临沂蓝海刮痧推拿学校副校长郝翠平为大家带来一堂生动的刮痧知识课。50余位市民参加了此次活动。

  课上,郝老师运用PPT展示和亲自示范,从中医刮痧养生的基本理念、知识、适用范围,讲到常用刮痧养生的简易操作手法。大家认真听讲,最后在助教的帮助下,所有听课市民活学活用,找到自己身体的各个经络部位及大家日常可以自我保健的重要穴位,从中学会了穴位保健的方法和技巧。

  此次讲座内容通俗易懂、实用性强、贴近群众,受到了广大市民的欢迎。大家对讲座涉及的刮痧保健内容又有了新的认识,纠正了以往一些不正确的养生观点。

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